Ein Bodybuilding-Bro versuchte einen Tag lang auf komische Weise eine Victoria's Secret Model-Diät und ein Training

Bodybuilder probiert einen Tag lang ein Victorias-Secret-Model-Diät-Training aus

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Models müssen bekanntlich sehr strenge Diät- und Trainingspläne einhalten, um fit zu bleiben. Dies ist einer der Gründe, warum Models manchmal sogar ihre lukrativen Jobs aufgeben.

Aber wie schlimm kann es wirklich sein?





Um das herauszufinden, Bodybuilder und YouTuber Matt von MattDoesFitness beschlossen, einen Tag lang einen Diät- und Trainingsplan von Victoria's Secret auszuprobieren. (Gießen Sie einen aus.)

Es ging nicht gut.



Zunächst musste Matt seinen Tag mit einem Schuss Apfelessig beginnen. So sah das aus…

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Warum ist das ein Ding? Warum sollte das jemand tun? er fragte nach dem Apfelessig-Shot.



Also hat er es nachgeschlagen und festgestellt, dass es Ihnen angeblich hilft, Gewicht zu verlieren und Bauchfett zu reduzieren.

Seine Reaktion auf diese Entdeckung? Ich sage Ihnen jetzt, DAS IST EINE LÜGE. Wenn Sie Apfelessig trinken, um Bauchfett zu verlieren, sind Sie ein Idiot.

Dann frühstückte er: eine halbe Avocado mit einer halben Grapefruit, mit Zimt bestreut ODER einen grünen Smoothie ODER ein Eiweiß-Omelette mit Spinat und Truthahn.

Eine halbe Avocado, sagte Matt. Wie ist das? Avocado essen? Eine Avocado ist nicht dafür gedacht, roh gegessen zu werden.

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Nun war es Zeit für das Victoria’s Secret Model Workout.

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Ich will nicht unhöflich sein, aber er hat definitiv mindestens eine Person ermordet, sagte Matt über den Trainer von Model Candace Swanepoel.

Bodybuilder probiert eine Victorias-Secret-Modeldiät und ein Workout für einen Tag

MattDoesFitness (YouTube)


Kommentare von Matt enthalten eine 90-prozentige Dehnung und ich erreiche hier buchstäblich nichts.

Wenn ich jemanden dafür bezahlt hätte, mir ein Trainingsprogramm zu geben und es darin enthalten wäre, würde ich sofort eine Rückerstattung bekommen, sagte er am Ende.

Schneller Vorlauf, der Rest seiner Ernährung für den Tag inklusive…

• Mittagessen: Grüner Salat mit Gemüse und magerem Protein.
• Nachmittagsjause: Eine Handvoll Nüsse oder Beeren.
• Abendessen: Gesunde Kohlenhydrate (brauner Reis, Süßkartoffel oder Quinoa) serviert mit magerem Protein und einer Beilage von gedünstetem Gemüse.

Als alles gesagt und getan war, sagte Matt, dass das Training buchstäblich nicht existieren sollte. Wenn dies ein echtes Training ist, das jemand verfolgt, ist es besser, einfach auf Ihrem Stuhl zu sitzen und über ein gutes Training nachzudenken, als ins Fitnessstudio zu gehen und dieses zu tun.

Was die Diät angeht, sagte er: Der Grund, warum Sie bei dieser Diät abnehmen würden, ist, dass sie eine sehr geringe Anzahl von Kalorien hat.

Macht Sinn.

Letztendlich, wenn Sie die Menge an Kalorien reduzieren, die Sie zu sich nehmen, werden Sie Fett verlieren, Sie werden Gewicht verlieren, aber Sie werden auch Muskeln verlieren, fügte er hinzu.

Er beendet das Video, indem er sagt, dass er gelangweilt und hungrig ist und alleine in einem dunklen Raum sitzen und über den Mangel an Kalorien weinen wird, den er heute zu sich nimmt.

Möchten Sie noch mehr darüber erfahren, wie Sie fit werden und bleiben? Sehen Sie sich die Trainings- und Ernährungspläne an, denen diese berühmten Leute folgen…

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