Das Augenrollen in der Ehe

  • Universität von Nevada, Las Vegas
Sheri Stritof schreibt seit über 20 Jahren über Ehe und Beziehungen. Sie ist Co-Autorin von The Everything Great Marriage Book.unser redaktioneller prozess Sheri Stritof Aktualisiert am 23. Mai 2019

Sie haben es gesehen. Das Augenrollen wird oft von einem großen Seufzer begleitet. Wenn Sie wie die meisten Leute sind, macht Sie das Augenrollen wütend, defensiv oder beides. Augenrollen kann in einer festen Beziehung, wie einer Ehe, negative Folgen haben, wenn sie missverstanden, andauernd oder feindselig oder auf andere Weise herablassend wahrgenommen wird. Erfahren Sie, welche emotionalen Probleme beim Augenrollen auftreten können und welche Schritte Sie unternehmen können, um eine Lösung für Ihre Beziehung oder Ehe zu finden.



Das Augenrollen als Kommunikationsform

Das Augenrollen nach oben ist ein optisches nonverbales Kommunikationsmanöver, das normalerweise als negative Reaktion auf etwas Gesagtes wahrgenommen wird. Häufiges Augenrollen könnte ein Hinweis darauf sein, dass es Probleme in Ihrer Ehe oder Beziehung zu Ihrem Ehepartner gibt. Das Augenrollen ist wie verletzende Witze, Sarkasmus, Verleugnung, Steinmauern und Schuldzuweisungen eine Form der provokativen Kommunikation. Das Augenrollen kann eine Möglichkeit sein, bei einer Nichtübereinstimmung mit dem Gesagten zu kommunizieren, eine Abneigung gegen das Gesagte zu zeigen oder einfach nur eine Möglichkeit, Frustration oder Verzweiflung abzulassen.

Wahrnehmungen von Augenrollen

Augenrollen wird möglicherweise nicht positiv wahrgenommen und kann sogar als Ausdruck von Verachtung für Ihre Überzeugungen, als Beleidigung oder als herablassender Sarkasmus angesehen werden. Diese negativen Wahrnehmungen können Ihre Beziehung stören, da sich eine oder beide Parteien niedergeschlagen oder verachtet fühlen. Da Augenrollen als eine Form von Respektlosigkeit angesehen werden können, ist es unerlässlich, die Körpersprache in einer Beziehung zu besprechen und zu besprechen, was Ihre Handlungen in Bezug aufeinander bedeuten. Wenn nicht über Augenrollen gesprochen wird, können eine ablehnende Haltung und passives aggressives Verhalten entstehen, die in einen Überlegenheitskomplex oder mangelnde Fürsorge ausbrechen, von denen am Ende niemand profitiert.





Die Folgen für Ihre Ehe

Die Feindseligkeit in Ihrer Beziehung kann sich verstärken und das Vertrauen kann abnehmen, wenn die Kommunikation nicht gelöst wird. Ständiges Augenrollen und andere Formen negativer Körpersprache können zu Machtkämpfen führen, zum Rückzug führen und eine Abwehrreaktion fördern.

Um verletzte Kommunikation und das Gefühl der Einschüchterung loszuwerden, stellen Sie sich diesen Problemen und diskutieren Sie auf friedliche Weise. Ziehen Sie gegebenenfalls einen Mediator, Berater oder professionelle Anleitung hinzu, um respektvoll über diese Probleme zu sprechen, bevor sie Ihre Ehe zerstören.



Eine Lösung finden

  • Sagen Sie, dass Ihre Wahrnehmung der nonverbalen Sprache Ihres Ehepartners Ihnen Signale sendet, dass es ein Problem mit dem gibt, was Sie gesagt oder getan haben.
  • Bitten Sie um Klärung, was Augenrollen bedeutet, wenn Ihr Ehepartner diese Aktion ausführt und ob es mehrere Gründe dafür gibt.
  • Drücken Sie aus, wie Sie sich beide durch das Augenrollen in der Beziehung fühlen, und kommen Sie an einen Ort, an dem Gefühle anerkannt und verstanden werden.
  • Sprechen Sie miteinander darüber, was das Augenrollen überhaupt auslöst. Es ist wichtig, dieses Gespräch zu führen, wenn keiner von euch wütend ist.