David Mark / Pixabay
Ich war dem Versuch, einen Rekord mit angehaltenem Atem zu erzielen, am nächsten gekommen, als ich als Kind mit meinen Cousins im Schwimmbad saß und geschaut habe, wer am längsten unter Wasser bleiben kann. Ich ging fast immer zum Metallgeländer auf den Stufen und hielt mich daran fest, um mich mit Gewalt unter Wasser zu halten, selbst wenn mein Körper mir sagte, es sei Zeit für Luft.
Wir reden nicht über eine sehr lange Zeit. Die meisten Menschen können zwischen 30 Sekunden und 2 Minuten den Atem anhalten. Navy SEALs führen Übungen durch, um zu lernen, wie man für 2 bis 3 Minuten den Atem anhält. Aber dann sind da noch die kompletten Naturfreaks, die gezielt trainieren, um ihre Lunge und ihren Körper an die Grenzen zu bringen. Der dänische Freitaucher Stig Severinsen hielt zuvor den Guinness-Weltrekord für das längste Anhalten des Atems unter Wasser 22 MINUTEN . Dieser Rekord wurde seitdem von Aleix Segura Vendrell gebrochen, der 2016 für 24 Minuten und 3,45 Sekunden den Atem anhielt.
Stig Severinsen hielt diesen Guinness-Weltrekord nicht allzu lange, bevor er gebrochen wurde, sondern ließ ihn für einen Moment einwirken, 22 MINUTEN unter Wasser, während er den Atem anhielt. Unwirklich. Jetzt hat er einen weiteren beeindruckenden Weltrekord aufgestellt, indem er die weiteste Distanz unter Wasser mit einer Flosse geschwommen und dabei den Atem angehalten hat. Er schwamm fast die Länge von zwei Fußballfeldern in einem Atemzug.
Insgesamt schwamm er 202 Meter oder 663 Fuß, während er den Atem anhielt. Sie können sehen, dass er eine Delphin-ähnliche Flosse verwendet und sehr bewusste Bewegungen macht, bevor er gleitet, um sicherzustellen, dass er die Distanz bei jedem Tritt maximiert und gleichzeitig sicherstellt, dass er seine Lungen nicht zu hart arbeitet, da der Sauerstoff schnell verschwindet.
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Ich habe mir dieses YouTube-Video mit 2-facher Geschwindigkeit angesehen und es hat mich immer noch umgehauen. Stig war der erste Mensch, der 20 Minuten lang den Atem unter Wasser angehalten hat, und jetzt hat er seinen Körper in eine andere Richtung geschoben. Noch nie ist ein Mensch mit einem einzigen Atemzug weiter geschwommen. Das ist es. Das ist der Rekord, 663 Fuß.
Der bisherige Rekord lag bei 177 Metern vor Carlos Coste aus Venezuela, aber Stig schwamm eine volle Beckenlänge (25 Meter) weiter. Habe ich schon erwähnt, dass Stig Severinsen bald 48 Jahre alt wird? Die besten Freitaucher der Welt sind in der Regel Anfang 20, wenn ihre Lungen auf höchstem Niveau arbeiten, aber dieser Typ da draußen ist fast für den Ruhestand geeignet (glaube ich?) Und er bricht Weltrekorde. Einfach unglaublich.
Stig Severinsen betreibt eine Website und ein Schulungsprogramm namens „ Atemologie “, das weltweit so populär geworden ist, dass ich sogar schon einmal in einem Gruppentext mit College-Freunden davon gehört habe. Es lehrt die Grundlagen der Atmung und wie Sie Ihre Lunge weiter pushen. Es ist ein großartiges Training für Surfer, die sich Sorgen machen, sich zu verfangen und für längere Zeit die Luft anhalten zu müssen. Es lohnt sich auf jeden Fall, es auszuprobieren, wenn Sie an Techniken interessiert sind, um Ihre Lunge weiter zu pushen.