Hier sind die Keto-Diät-Lebensmittel, auf die Jenna Jameson schwört und ihr geholfen hat, 80 Pfund zu verlieren

Jenna Jameson verlor 80 Pfund durch eine ketogene Diät, der ehemalige Filmstar teilte ihre Lieblings-Keto-Lebensmittel, die ihr beim Abnehmen halfen.

Getty Image / Rodrigo Vaz / Mitwirkender


Wir haben die inspirierende Körperveränderung gesehen, die Jenna Jameson in einem Jahr vollzogen hat. Jameson hat 80 Pfund abgenommen, indem er die Keto-Diät abonniert hat und indem du nüchtern bleibst. Jameson teilte mit, welche Keto-Lebensmittel ihr helfen, das Übergewicht abzubauen.

Nach der Geburt ihres dritten Kindes im letzten Jahr nahm Jameson Babygewicht zu und kämpfte darum, die Pfunde zu verlieren. An einem Punkt wog der ehemalige erwachsene Star 205 Pfund, aber sie ist ganz unten auf 125 Pfund, das Gewicht, bei dem sie sich am gesündesten fühlt.



Die 45-jährige Jameson stellte am Samstag ihre neue Figur in einem blauen Badeanzug zur Schau.

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In einem Instagram-Post von letzter Woche teilte Jenna ein Vorher-Nachher-Foto und schrieb: Ich bin #keto so dankbar, dass sie mir mein Leben zurückgegeben hat!

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Sie stellte dann einen Link zu einer Liste von Keto-Lebensmitteln bereit, die bei Amazon erhältlich sind und auf die sie schwört. Das bedeutet niedrige Kohlenhydrate, wenig bis gar keinen Zucker und viel Fett und viel Protein. Es ist sehr hilfreich, wenn es darum geht, Snacks und Geheimnisse für den Verbleib in der Ketose herauszufinden, sagte Jameson.

Hier sind einige der beliebtesten Keto-Lebensmittel von Jenna Jameson von Amazon. Es gibt alles von der ketofreundlichen Kumana Avocado Hot Sauce über Birch Benders Chocolate Chip Pancake Mix über Protein Cookies bis hin zu weißen Cheddar Schweineschwarten und Keto Brownies bis hin zu Zero Carb Wonder Nudeln und Low Carb Bagels bis hin zu ketofreundlichen Chocolate Chip Cookies und Perfect Keto Nussbutter zu Blumenkohlpizzakrusten.

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