Hier ist das Workout, mit dem Michael B. Jordan für 'Creed 2' gerippt wurde

Michael b Jordan Workout Creed 2

Über MGM


Michael B. Jordan spielt im kommenden Boxfilm den Boxer Adonis Creed Glaubensbekenntnis 2 . Dank seines rigorosen Fitnessprogramms hat Jordan den Körperbau eines blutrünstigen Halbschwergewichtskämpfers. Wenn du das zerrissene Chassis eines griechischen Gottes haben willst, kannst du Jordans Trainingsprogramm folgen, für das er früher aufgebockt wurde Glaubensbekenntnis 2 .

Jordan rühmte sich bereits als Superschurke Erik Killmonger in Marvels massiv erfolgreichem muskulösen Körperbau Schwarzer Panther .



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Ein Beitrag geteilt von Schwarzer Panther (@blackpanther) am 19. Januar 2018 um 10:01 Uhr PST

Aber es scheint, dass MBJ in noch spektakulärerer Form ist für Glaubensbekenntnis II . Um seinen Boxer-Körper zu bekommen, nahm Jordan die Dienste des Promi-Trainers Corey Calliet in Anspruch, mit dem er seit 2015 zusammenarbeitet. Calliet wurde von Walt Disney Pictures, 20th Century Fox, Marvel, MGM und Universal engagiert, um Schauspielern dabei zu helfen, sich in die beste Form ihres Lebens. Calliet hat allen möglichen Prominenten geholfen, ihre Muskeln zu entwickeln, darunter A$AP Rocky, NBA-Spieler Tyreke Evans, John Boyega von Krieg der Sterne , und Josh Brolin aus Deadpool 2 .

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Killer WER 🤔??? Ich wollte nur die Ergebnisse meines letzten Films übertreffen!! #bodyarchitect #shredded #creed2 #mralliet #thecallietway #transformationtuesday

Ein Beitrag geteilt von Corey Calliet (@mralliet) am 19. Juni 2018 um 23:24 Uhr PDT

Corey, ein ehemaliger professioneller Bodybuilder, nennt seinen innovativen Trainingsstil The Calliet Way und zieht aus sportlicher Kraft und Konditionstechniken und professionelle Bodybuilding-Grundlagen. Aber Calliet ist nicht nur hier draußen und sagt den Leuten, was sie zu tun haben, er hat auch die Muskeln, um seinen Mund zu unterstützen. Calliet, die etwa 25 Stunden pro Woche im Fitnessstudio verbringt, kann 515 Pfund Bankdrücken.

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#flashbackfriday Das eine Mal dachte ich, ich wäre cool j 🤦‍♂️ #LLC #llcooljinspired #LLcalliet #dowelookalike🤔

Ein Beitrag geteilt von Corey Calliet (@mralliet) am 23. März 2018 um 19:04 Uhr PDT

Wir planen unsere Projekte, also haben wir Killmonger verwendet, um uns auf Creed II vorzubereiten, sagte Calliet Männer Gesundheit . Ich habe ihn auf Killmonger massiert und dann diesen Bulk benutzt, um ihn zu zerfetzen für Glaubensbekenntnis II . Coreys Zielgewicht für Jordan in Glaubensbekenntnis 2 war 190 Pfund.

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Kämpfe Runde für Runde um dein Schicksal. #Bekenntnis2

Ein Beitrag geteilt von Glauben (@creedmovie) am 25. September 2018 um 9:05 Uhr PDT

Mein Ziel mit [Jordan] ist es, immer besser auszusehen als das letzte Mal, als er auf [Bildschirm] war, sagte Calliet. Wir gehen immer, bis wir nicht mehr können.

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Fangen Sie mich in der Mai-Ausgabe von @menshealthmag an !! Ich erzähle einige meiner neuesten Moves & Workout-Geheimnisse!

Ein Beitrag geteilt von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 11. April 2018 um 6:44 Uhr PDT

Jordan konzentrierte sich auf schwere Taschen und Handschuhe, um seine Boxtechniken zu perfektionieren. Calliet hatte Jordan als sein Fitnessregiment mit Körpergewichts-Plyometrie und leichten Gewichtheberzirkeln ausgestattet.

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Zurück im Labor… #Creed2 W/ @booghb4life

Ein Beitrag geteilt von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 12. März 2018 um 11:10 Uhr PDT

Jordan musste in der besten Form seines Lebens sein, denn Adonis nahm es mit Ivan Dragos Sohn auf. Viktor Drago wird von dem 27-jährigen rumänischen Boxer Florian Big Nasty Munteanu gespielt, der bei einer gewaltigen 6'4 einsteht und 245 Pfund schiere Muskeln hat.

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Was hältst du vom zweiten Trailer von #Creed2? Wie hat es Dir gefallen? . Gehen Sie am 21. November ins Kino, #Drago wartet auf Sie

Ein Beitrag geteilt von Florian 'Big Nasty' Munteanu (@bignasty) am 28. September 2018 um 9:38 Uhr PDT

Jordans Körperverwandlung in einen zerrissenen, muskelbepackten Boxer erforderte harte Arbeit und Disziplin, um eine Diät und Calliets rigoroses Trainingsprogramm einzuhalten.

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Jetzt wissen Sie, wofür Sie kämpfen. Sehen Sie sich jetzt den offiziellen #Creed2-Trailer an: Link in Bio.

Ein Beitrag geteilt von Glauben (@creedmovie) am 5. Oktober 2018 um 13:30 Uhr PDT

Führen Sie eine Runde jeder Übung in der richtigen Reihenfolge durch. Wiederholen Sie die Schaltung viermal.

SPRINGSEIL
3 Minuten.

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Ein Beitrag geteilt von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 19. Februar 2015 um 14:18 Uhr PST

Kettlebell-Schaukeln
8 Wiederholungen.

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Ein Beitrag von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 2. Dezember 2016 um 9:32 Uhr PST

HANTEL-GOBLET SQUAT
8 Wiederholungen.

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Immer noch am arbeiten…

Ein Beitrag geteilt von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 23. Januar 2017 um 10:53 Uhr PST

LIEGESTÜTZE
15 Wiederholungen.

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Vorbereitung. Fokus. Disziplin. #Creed2🥊🥊

Ein Beitrag geteilt von Corey Calliet (@mralliet) am 7. August 2018 um 8:05 Uhr PDT

SIT-UPS
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Handschuhe hoch. @totalfilm teilt ein exklusives First-Look-Bild von #Creed2.

Ein Beitrag geteilt von Glauben (@creedmovie) am 19. September 2018 um 10:29 Uhr PDT

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Adonis #TBT

Ein Beitrag geteilt von Michael B. Jordan (@michaelbjordan) am 11. Oktober 2018 um 14:35 Uhr PDT

Willst du noch mehr Einblick in die Glaubensbekenntnis II Das Leben des Sterns? Vanity Fair fragte den Schauspieler nach seinem Tagesablauf und wie ein typischer Tag im Leben von Michael B. Jordan aussieht, einschließlich Meditation, Training, seiner Ernährung und seiner Liebe zum Duschen.

Glaubensbekenntnis II kommt am 21. November 2018 in die Kinos,

[ Männer Gesundheit über Maximal ]