Jenna Jameson teilt Vorher-Nachher-Foto von ihrem unglaublichen Gewichtsverlust von 80 Pfund durch die Keto-Diät

Jenna Jameson teilt auf Instagram ein Vorher-Nachher-Foto von 80 Pfund Gewichtsverlust durch Keto-Diät.

Getty Image / Valerie Macon / Stringer


Jenna Jameson ist voll und ganz bei der Keto-Diät und hat unglaubliche Ergebnisse erzielt. Jameson stellte ihre beeindruckende Gewichtsverlusttransformation in einem Vorher-Nachher-Foto auf Instagram zur Schau.

Jameson teilte am Mittwoch auf Instagram ein Foto mit dem 45-Jährigen in zwei unterschiedlichen Gewichten. Sie schrieb die Bildunterschrift: Dies ist 205 vs. 125, beide vollkommen glücklich … aber nur einer davon ist gesund! Ich bin #keto so dankbar, dass sie mir mein Leben zurückgegeben hat!





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Der ehemalige Erotikfilmstar hat ihren Instagram-Account zu einer Keto-Ratgeberseite gemacht. Jameson gab zu, dass sie Ananas am meisten vermisst hat, seit sie die ketogene Diät eingenommen hat, besonders da sie auf Hawaii lebt. Die Keto-Diät ist eine kohlenhydratarme, zuckerarme, proteinreiche und fettreiche Diät, bei der Obst in kleinen Mengen konsumiert werden soll.

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Jameson war im März 2018 auf der Keto-Diät, weil sie nach der Geburt von drei Kindern Probleme hatte, Babygewicht zu verlieren. Sie würde bald 80 Pfund verlieren und von 205 Pfund auf 125 Pfund steigen. Jennas Zielgewicht war 110 Pfund, aber sie hat dieses Ziel aufgegeben, weil sie der Meinung ist, dass 125 Pfund ihr gesündestes Gewicht sind.

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Ich glaube, mein Körper hat entschieden, dass dies mein Idealgewicht ist. 125, sagte Jameson in einem Instagram am 9. September 2018. Mein ungesunder Verstand denkt immer wieder, dass ich 110 sein muss Größe 0, um geliebt zu werden. Wenn ich jetzt in den Spiegel schaue, sehe ich Gesundheit und Glück, und das allein ist mein Treibstoff, um diesen Lebensstil fortzusetzen.

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Da ich mein Zielgewicht (125) erreicht habe, möchte ich nicht mehr verlieren, also erhöhe ich meine Kalorien von meiner üblichen #Ketodiät, sagte sie in einem anderen Beitrag und fügte hinzu, dass sie immer noch die Keto-Diät befolge. Aber HÖR MIR ZU, ich sage mir nicht… ‚Es ist in Ordnung, müllverarbeitete Gemeinheiten zu essen!‘ Ich bleibe bei leckeren Bio-Frischprodukten. Ich erlaube mir nur Platz.

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Jameson ist seit über drei Jahren nüchtern. Heute ist ein wichtiger Tag für mich in meiner Genesung. 3 Jahre. Ich kann nicht anfangen zu erklären, was Nüchternheit in mein Leben gebracht hat. Aber ich werde es versuchen, schrieb Jameson letzten September in einem Instagram-Post. Ja, ich bin nicht mehr die stark egozentrische „Die Welt schuldet mir etwas“-Frau. Ich bin jetzt die „Was kann ich für die Welt tun“-Frau.

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Herzlichen Glückwunsch zu dem großen gesunden Erfolg an Jenna Jameson.

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VERBINDUNG: Jenna Jameson stellt die Körpertransformation und den Gewichtsverlust zur Schau, nachdem sie ein Jahr lang auf der Keto-Diät war

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