Liebe: Entscheidung vs. Gefühl

  • Universität von Nevada, Las Vegas
Sheri Stritof schreibt seit über 20 Jahren über Ehe und Beziehungen. Sie ist Co-Autorin von The Everything Great Marriage Book.unser redaktioneller prozess Sheri Stritof Aktualisiert am 17. Februar 2017

Eine der kontroverseren Aussagen zu den Wochenenden von Ehe- (oder Verlobungs-)Begegnungen und unter einigen christlichen oder spirituellen Beratern lautet: „Liebe ist eine Entscheidung“. Es ist eine Aussage, die Paare daran erinnert, die Person zu lieben, nicht das Verhalten.



Viele Menschen sehen jedoch nicht, warum eine Person die Entscheidung treffen muss, zu lieben, da sie diese Entscheidung vor vielen Jahren getroffen hat, als sie an ihrem Hochzeitstag Ja zueinander sagten. Der Grund liegt darin, dass Gefühle für einen Partner in Abhängigkeit von vielen Dingen schwanken können: miteinander auskommen, Streit, Enttäuschung, Machtkämpfe, Entscheidungsfindung und so weiter. Es ist normal im Eheleben, sowohl romantische als auch desillusionierte Phasen zu haben. Dieser Zyklus wiederholt sich oft – manchmal über Tage, Wochen, sogar Monate.

Liebe ist eine Entscheidung, sie ist ein Urteil, sie ist ein Versprechen. Wenn Liebe nur ein Gefühl wäre, gäbe es keine Grundlage für das Versprechen, sich für immer zu lieben. Ein Gefühl kommt und es kann gehen. Wie kann ich beurteilen, dass es für immer bleiben wird, wenn meine Handlung kein Urteil und keine Entscheidung beinhaltet.
- Erich Fromm, Die Kunst des Liebens

Aus der Desillusionierung durch die Entscheidung zur Liebe ausbrechen

Eine Möglichkeit, aus der Desillusionierung auszubrechen, besteht darin, sich für die Liebe zu entscheiden. Gefühle ändern sich und sind nicht leicht zu kontrollieren. Liebe ist nicht nur ein Gefühl, sie ist mehr als ein Gefühl. Liebe ist eine Entscheidung. Aktion folgt Emotion. Liebe kommt von den zugrunde liegenden Emotionen, die wir für einen anderen Menschen empfinden.





Liebe ist eine Entscheidung, offen zu sein und zu teilen, wenn man keine Lust dazu hat. Liebe ist eine Entscheidung, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Ehepartner Ihre Liebe nicht verdient. Liebe ist eine Entscheidung, ehrlich zu sein, wenn man mit seinem Ehepartner kommuniziert. Das bedeutet nicht nur Reden, sondern auch Zuhören. Es bedeutet, sich dafür zu entscheiden, zu vergeben, wenn Ihr Ehepartner reumütig und entschuldigend ist, nachdem er Sie verletzt hat. Es kann auch bedeuten, keinen Groll zu hegen und nach vorne statt nach hinten zu schauen.

Die Entscheidung zu lieben beinhaltet die alltäglichen kleinen Dinge, die ihr oft füreinander tut, besonders wenn ihr euch nicht liebevoll fühlt. Aus der Entscheidung zur Liebe folgt oft das Gefühl der Liebe.



Liebe zu einer Entscheidung zu machen bedeutet auch, sich selbst lieben zu lassen. Es geht um die Wahl, verwundbar zu sein und sich selbst herauszustellen, um eine andere Person hereinzulassen. Diese andere Person wird das Gute, das Schlechte, deine Stärken und Schwächen und so weiter sehen.

Was „Liebe ist eine Entscheidung“ in einer missbräuchlichen Situation bedeutet

Die Entscheidung zu lieben bedeutet NICHT, dass Sie missbräuchliches Verhalten lieben und akzeptieren.

Wenn Ihr Ehepartner Sie missbraucht, entweder emotional oder physisch, die Entscheidung zu lieben bedeutet, aus der missbräuchlichen Situation herauszukommen. Sie müssen sich auch selbst lieben und für Ihr eigenes Wohlergehen sorgen. Sie sollten niemals zulassen, dass jemand Ihr Leben bedroht oder Sie in Gefahr bringt. Wenn Sie sich für die Liebe entscheiden, bedeutet dies oft, dass Sie und Ihr Ehepartner, wenn möglich, Hilfe erhalten.



Die Entscheidung zu lieben bedeutet NICHT, dass Sie die Sucht Ihres Ehepartners lieben und akzeptieren.

Sie sollten tun, was Sie können, um Ihrem Ehepartner zu helfen. Wenn dies nicht funktioniert, sind Sie verpflichtet, genauso ungesund zu werden wie Ihr Ehepartner. Du wirst gleich mit ihnen in die Grube fallen. Tatsächlich ist das Liebevollste, was man tun kann, oft als „harte Liebe“ bezeichnet, nicht zu aktivieren.

Die Entscheidung zu lieben bedeutet NICHT, dass du Untreue liebst und akzeptierst.

Wenn Ihr Ehepartner ein Serienbetrüger ist, kann dieses Verhalten nie enden. Ihr Ehepartner hat die Entscheidung getroffen, sein Gelübde nicht einzuhalten. Jemanden weiterhin zu lieben, der nur untreu ist, gefährdet Ihr Wohlbefinden und Ihre geistige Gesundheit!

Die Entscheidung zu lieben ist gut, wenn Ihr Partner diese Entscheidung ebenfalls getroffen hat. Es bedeutet nicht, dass Sie beide keine Fehler machen oder Fehltritte miteinander machen. Es bedeutet, dass Sie die Versprechen halten, die Sie an Ihrem Hochzeitstag gemacht haben. Es bedeutet nicht, eine negative und destruktive Behandlung zu akzeptieren, die bei Missbrauch, Sucht und Untreue auftreten kann.

Artikel aktualisiert von Marni Feuermann