Wenn Sie ein paar Tipps brauchen, um kleinen Kindern zwischen vier und sieben Jahren das Tennisspielen beizubringen, ist es wichtig, die Dinge leicht zu halten und Spaß zu haben. Sicher, Tennis ist nicht die einfachste Sportart für kleine Kinder, aber wenn Sie Kinder richtig anfangen, werden sie wahrscheinlich lebenslange Spieler sein.
Erfolg sichern
Der beste Weg, um sicherzustellen, dass kleine Kinder Spaß haben und gut lernen, besteht darin, dass sie Erfolg haben. Wir schlagen vor, Progressionen zu verwenden, die für den von der Professionelles Tennisregister (PTR). Das bedeutet, dass Sie sich langsam an die Beherrschung einiger grundlegender Striche heranarbeiten und die Kinder dann durch eine Reihe von Übungen führen, um sicherzustellen, dass diese Striche tief verwurzelt sind.
Beginnen Sie mit einfachen Strichen
Bringen Sie Ihren Kindern zunächst bei, wie man einen Tennisschläger greift. Sie müssen zu diesem Zeitpunkt auch keinen teuren Schläger kaufen - stellen Sie nur sicher, dass es der richtige größe für den Nachwuchs.
Sobald sie mit dem Schläger vertraut sind, lehren Sie einen einfachen Grundschlag mit dieser Progression:
Beginnen Sie mit einem sehr kurzen Rückschwung und möglicherweise verkürztem Griff, aber normalem Durchschwung, verlängern Sie dann allmählich den Rückschwung und schieben Sie den Griff in Richtung Griff.
Beginnen Sie mit einem Drop-Feed, gehen Sie zu einem kurzen Wurffutter und füttern Sie dann von Ihrem Schläger.
Beginnen Sie innerhalb der Servicelinie und bewegen Sie sich dann allmählich zurück.
Beginnen Sie damit, dass die Kinder den Ball an einer Stelle schlagen, lassen Sie sie dann nur wenige Schritte auf den Ball zu und laufen Sie dann auf den Ball zu. Manche Kinder positionieren sich besser, wenn sie zum Ball laufen, als wenn sie nicht laufen müssen.
Sobald Ihr Schüler oder Ihre Schüler diesen Strich gemeistert haben, können Sie zu einigen Überkopfaufnahmen übergehen:
Beginnen Sie mit dem Schläger über Kopf am Kontaktpunkt und führen Sie dann allmählich einen größeren Schwung ein.
Starten Sie den Schüler nur einen Meter vom Netz entfernt und bewegen Sie ihn dann allmählich zurück.
Beginnen Sie mit einem ultra-weichen Feed direkt zum Schläger und führen Sie dann einige höhere Feeds ein.
Wenn die Kinder die Übungen zu schwierig finden, kehren Sie zu etwas Einfachem zurück, wie einer Reihe von Volleys. Mit präzisen Feeds bekommt selbst das am wenigsten koordinierte Kind Volleys zum Einsatz – und dieses Erfolgsgefühl wird ihm helfen, sich auf die Perfektionierung seiner Schläge zu konzentrieren.
Halte es kurz und einfach
Kinder haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne, übertreiben Sie es also nicht. Sie werden sie nur verschleißen – geistig, physisch oder beides –, was sie endgültig vom Spiel abbringen könnte. Dreißig Minuten sind genug Zeit für Schüler im Alter von vier bis sieben Jahren. Führen Sie genügend Komponenten ein, um die Dinge interessant zu halten, aber nicht so viele, dass sie verwirrt werden und ihre Technik leidet.
Mach es spaßig
Kinder werden spüren, wenn Sie denken, dass sie nicht schnell genug vorankommen, und dies kann sie davon abhalten, wieder zu spielen. Halten Sie die Dinge also mit diesen Tipps leicht und ermutigend:
Jeder Kommentar, den Sie machen, sollte ein Element des Lobes enthalten, und Sie sollten großzügig loben. Wenn Sie Korrekturen vornehmen, stellen Sie ihnen etwas Positives voran.
Kinder zählen gerne auf einfache Ziele, wie zum Beispiel sechs Schüsse in der Gruppe, um ein extra langes Spiel zu erzielen. Wenn Sie nur ein Kind haben oder alle Kinder ähnliche Fähigkeiten haben, machen auch individuelle Ziele Spaß.
Sobald die Kinder eine gute Auswahl an Spielen kennen, lassen Sie sie über ein paar Auswahlmöglichkeiten abstimmen, die zum Tagesunterricht passen.
Folgen Sie den Übungen in den ersten Lektionen mit lustigen Spielen, die nicht verloren gehen, und führen Sie dann nach und nach den Wettbewerb ein, während das Selbstvertrauen wächst.
Stellen Sie erneut sicher, dass die Kinder die Schläger in der richtigen Länge zusammen mit den großen, langsamen Bällen für Kinder. Die meisten Kinder mögen die Schaumstoffbälle besser als die mit Filz überzogenen, und der Schaumstoff kann auch für Erwachsene nützlich und lustig sein.